సాధారణ

మంగళవారం హనుమాన్ పూజ విధానం - సిందూరం, తమలపాకుల పూజ, మంత్రాలు మరియు ఫలితాలు | Mangalavaram Hanuman Pooja Vidhanam in Telugu

రచన: డివోషన్ వైబ్స్ బృందం · ప్రచురణ: 20 Oct 2026
మంగళవారం హనుమాన్ పూజ విధానం - సిందూరం, తమలపాకుల పూజ, మంత్రాలు మరియు ఫలితాలు | Mangalavaram Hanuman Pooja Vidhanam in Telugu

ధైర్యానికి, భక్తికి, బలానికి ప్రతిరూపం శ్రీ ఆంజనేయ స్వామి. "రామ" అనే రెండు అక్షరాలే ఆయన ప్రాణం. కష్టాల్లో ఉన్నప్పుడు, భయం వేసినప్పుడు మనలో చాలామందికి మొదట గుర్తొచ్చే దేవుడు హనుమంతుడే. వారంలో మంగళవారం, శనివారం హనుమంతుడికి ప్రీతికరమైన రోజులు. ఈ వ్యాసంలో మంగళవారం హనుమాన్ పూజ ప్రాముఖ్యత, ఇంట్లోనే చేసుకోగలిగే సులభమైన పూజా విధానం, వ్రత నియమాలు తెలుసుకుందాం.

మంగళవారం హనుమంతుడికి ఎందుకు ప్రత్యేకం?

మంగళవారానికి అధిపతి కుజుడు (మంగళుడు). కుజుడు ధైర్యం, శక్తి, పట్టుదలకు కారకుడని జ్యోతిష్యం చెబుతుంది. ఈ లక్షణాలన్నీ నిండుగా ఉన్న దైవం హనుమంతుడు. అందుకే మంగళవారం హనుమంతుణ్ణి ఆరాధిస్తే మనలో ధైర్యం, ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతాయని భక్తుల నమ్మకం.

జాతకంలో కుజ దోషం ఉన్నవారు మంగళవారం హనుమాన్ పూజ చేయడం, హనుమాన్ చాలీసా పఠించడం మంచిదని పెద్దలు సూచిస్తారు. ఉత్తర భారతదేశంలో మంగళవారాన్ని హనుమాన్ జన్మదిన వారంగా కూడా భావిస్తారు.

ఇంట్లో మంగళవారం హనుమాన్ పూజ - సులభమైన విధానం

  1. ఉదయాన్నే స్నానం: సూర్యోదయానికి ముందే స్నానం చేసి శుభ్రమైన వస్త్రాలు ధరించండి. ఎరుపు లేదా కాషాయ రంగు దుస్తులు హనుమంతుడికి ప్రీతికరం అంటారు.
  2. దీపారాధన: హనుమంతుడి చిత్రపటం లేదా విగ్రహం ముందు నువ్వుల నూనె లేదా నెయ్యితో దీపం వెలిగించండి.
  3. శ్రీరామ స్మరణ: హనుమంతుడి పూజకు ముందు "శ్రీరామ జయరామ జయజయ రామ" అని రాముణ్ణి స్మరించండి. రామనామం వినిపించే చోట హనుమంతుడు ఉంటాడని నమ్మకం.
  4. సిందూరం: నూనెలో కలిపిన సిందూరాన్ని స్వామికి సమర్పించి, ఆ ప్రసాదాన్ని నుదుటన ధరించండి.
  5. పుష్పాలు, తమలపాకులు: ఎర్రని పూలు, తమలపాకులు లేదా తమలపాకుల మాల సమర్పించండి.
  6. పఠనం: హనుమాన్ చాలీసా, శ్రీ ఆంజనేయ దండకం లేదా కింది శ్లోకం పఠించండి.
  7. నైవేద్యం: బెల్లం, శనగలు, అరటిపండ్లు లేదా వడలు నివేదించండి.
  8. హారతి: కర్పూర హారతి ఇచ్చి నమస్కరించండి.
మనోజవం మారుత తుల్య వేగం జితేంద్రియం బుద్ధిమతాం వరిష్ఠమ్ | వాతాత్మజం వానరయూథ ముఖ్యం శ్రీరామదూతం శరణం ప్రపద్యే ||

సమయం తక్కువగా ఉన్నవారు కనీసం 11 సార్లు "ఓం శ్రీ ఆంజనేయాయ నమః" అని జపించినా చాలు.

హనుమంతుడికి సిందూరం ఎందుకు ఇష్టం?

ఒకరోజు సీతాదేవి పాపిటలో సిందూరం పెట్టుకోవడం చూసిన హనుమంతుడు దాని గురించి అడిగాడు. శ్రీరాముడి దీర్ఘాయువు కోసం పెట్టుకుంటున్నానని సీతమ్మ చెప్పింది. కొంచెం సిందూరంతోనే రాముడికి మేలు జరిగితే, ఒళ్లంతా పూసుకుంటే ఇంకెంత మేలు జరుగుతుందో అని హనుమంతుడు శరీరమంతా సిందూరం పూసుకున్నాడని ప్రసిద్ధ కథ. ఆయన నిష్కల్మషమైన రామభక్తికి ఈ కథ నిదర్శనం. అందుకే హనుమంతుడికి సిందూర సమర్పణ అత్యంత ప్రీతికరమని చెబుతారు.

తమలపాకుల పూజ మరియు వడమాల

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో హనుమంతుడికి తమలపాకుల పూజ చాలా ప్రసిద్ధి. అశోకవనంలో సీతమ్మ జాడ కనుగొన్న హనుమంతుణ్ణి సీతాదేవి తమలపాకుల మాలతో ఆశీర్వదించిందని ఒక కథ ప్రచారంలో ఉంది. చాలా ఆలయాల్లో మంగళవారం, శనివారం స్వామికి తమలపాకుల మాల, వడమాల సమర్పిస్తారు. ఇంట్లో అయితే కొన్ని తమలపాకులు సమర్పించినా చాలు.

మంగళవార వ్రతం - నియమాలు

  • ఉదయం హనుమాన్ పూజ చేసి వ్రతం ప్రారంభించాలి.
  • రోజంతా ఉపవాసం లేదా ఒక్క పూట సాత్విక భోజనం చేయవచ్చు. ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు తమ శక్తికి తగినట్లు పాటించాలి.
  • సాయంత్రం హనుమాన్ ఆలయ దర్శనం చేసుకోవాలి. కొందరు 11 ప్రదక్షిణలు చేస్తారు.
  • ఆ రోజు మద్యం, మాంసాహారం, కోపం, కఠినమైన మాటలకు దూరంగా ఉండాలి.
  • కొందరు వరుసగా 11 లేదా 21 మంగళవారాలు వ్రతం చేసే సంకల్పం తీసుకుంటారు.

మంగళవార హనుమాన్ ఆరాధన ఫలితాలు

భక్తుల విశ్వాసం ప్రకారం మంగళవారం హనుమంతుణ్ణి ఆరాధిస్తే:

  • భయం, ఆందోళనలు తొలగి ధైర్యం పెరుగుతుంది
  • కుజ దోష ప్రభావం తగ్గుతుందని నమ్మకం
  • చేపట్టిన పనుల్లో ఆటంకాలు తొలగుతాయి
  • విద్యార్థులకు బుద్ధిబలం, ఏకాగ్రత కలుగుతాయి

హనుమాన్ చాలీసాలో చెప్పినట్లు "బుద్ధి, బలం, కీర్తి, ధైర్యం" అన్నీ ప్రసాదించే దైవం హనుమంతుడు. హనుమాన్ చాలీసా అర్థం, ప్రాముఖ్యత కోసం మా వెబ్‌సైట్‌లోని "హనుమాన్ చాలీసా" వ్యాసం చదవండి.

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ప్రసిద్ధ హనుమాన్ ఆలయాలు

మంగళవారం హనుమాన్ ఆలయ దర్శనం చాలా పుణ్యప్రదం. తెలంగాణలోని కొండగట్టు ఆంజనేయ స్వామి ఆలయం, హైదరాబాద్‌లోని కర్మన్‌ఘాట్ హనుమాన్ ఆలయం, చిత్తూరు జిల్లాలోని అర్ధగిరి వీరాంజనేయ స్వామి ఆలయం, తిరుమలలోని బేడి ఆంజనేయ స్వామి ఆలయం భక్తులకు ఎంతో ప్రీతికరమైనవి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

హనుమాన్ పూజ మంగళవారమా, శనివారమా?

రెండూ ప్రీతికరమైనవే. మంగళవారం కుజ దోష నివారణకు, శనివారం శని దోష నివారణకు హనుమాన్ పూజ చేస్తారు.

ఇంట్లో హనుమాన్ విగ్రహం లేకపోతే?

హనుమంతుడి చిత్రపటానికి పూజ చేసి, హనుమాన్ చాలీసా పఠించినా సరిపోతుంది.

సిందూరం దొరకకపోతే?

ఎర్రని పూలు, తమలపాకులు సమర్పించి, భక్తితో రామనామ జపం చేయవచ్చు.

జై శ్రీరామ్, జై హనుమాన్ 🙏 ఈ వ్యాసం మీకు ఉపయోగపడితే మీ కుటుంబ సభ్యులతో, స్నేహితులతో షేర్ చేయండి.

← అన్ని పోస్ట్‌లకు వెళ్ళండి